AnaTorres,Psicóloga
Sanitaria
¿HABLAMOS?
Hola, soy Ana Torres
Más de 25 años como psicóloga sanitaria colegiada (AN06585)
Formación especializada en terapia corporal integrativa y trauma
Creadora del Modelo Neurorelacional del Síndrome de la Impostora
Llevo más de 25 años acompañando a personas como psicóloga sanitaria. Y si hay algo que he aprendido en todo este tiempo es que no basta con saber acompañar a los demás si no sabes acompañarte a ti.
Yo tardé bastante en aprenderlo
¿Cómo llegué hasta aquí?
Tenía 26 años cuando empecé a atender a mujeres que habían sufrido violencia sexual. Estaba ilusionada, con energía, con todo por dar. Pero por las noches empezaba la función:
¿Y si no estás preparada? ¿Y si produces algún daño?
No sabía que eso tenía nombre.
Seguí formándome. Un máster, cursos, una especialización tras otra. Pensaba que si sabía suficiente, la voz se callaría. Pero no se callaba. Y además hacía cosas que ahora reconozco sin pudor: bajaba el precio de mis servicios, ofrecía sesiones casi gratis, me costaba cobrar con dignidad. Me decía que era generosidad. Pero en el fondo era miedo.
¿Qué cambió?
El giro llegó el día que cayó en mis manos un artículo sobre el Síndrome de la Impostora.
Se me pusieron los pelos de punta. Eso era exactamente lo que me pasaba.
Lo compartí con mis amigas psicólogas y resultó que nos pasaba a casi todas.
A partir de ahí empecé a estudiarlo a fondo. Y en algún momento hice algo que cambió mi manera de entenderlo:
senté a mi impostora a tomar un café.
Literalmente la imaginé frente a mí, con su taza caliente, y le pregunté qué necesitaba de mí, de dónde venía. Me habló de mi infancia, de mi necesidad de aprobación, del miedo a fallar. La comprendí. Y con el tiempo se volvió más suave.
No desapareció. Pero aprendí a actuar con ella al lado.
Hoy
Hace poco estuve en el reencuentro de los 25 años de graduación. Un salón lleno de caras que apenas recordaba. Estaban quienes no llegaron a ejercer nunca y quienes hemos vivido esta profesión desde dentro, con sus luces y sus sombras. Me encontré ahí, copa en mano y corazón reflexivo, pensando en todo lo que ha pasado desde aquel primer día en consulta.
Y pensé: lo que ha cambiado en mí, y en las personas que he acompañado, no vino de entender más. Vino de sentirse acompañada sin juicio. De que alguien estuviera ahí de verdad. Y eso, con el tiempo, se convierte en la manera en que una aprende a estar consigo misma.
Una paciente, al terminar nuestro proceso, me miró y me dijo:
"Ana, lo que he aprendido contigo es que yo no quería ser fuerte. Quería que alguien me viera y me acompañara."
Me quedé en silencio. Porque eso lo decía todo.
La impostora no aparece porque no sepamos. Aparece cuando, en algún momento de nuestra historia, no fuimos vistos. Y aprendimos a protegernos — con exigencia, con juicio, con máscaras.
Ese es el trabajo real. Y es el que propongo.
La teoría seguramente ya la conoces. Yo te propongo la experiencia.
Preguntas que me suelen hacer
¿Qué es el Modelo Neurorelacional del Síndrome de la Impostora?
Es un marco clínico que he creado que integra neurobiología, trabajo con partes internas y terapia corporal. Parte de que el fenómeno de la impostora no vive solo en los pensamientos sino en el sistema límbico y la memoria emocional. Por eso no se resuelve con información ni con autoafirmaciones
¿Trabajo solo con terapeutas?
Principalmente trabajo con terapeutas, psicólogos y profesionales del acompañamiento que sufren el fenómeno de la impostora en su práctica. También ofrezco consulta individual para cualquier persona que se identifique con este patrón
¿Dónde ejerzo?
Presencial en Sevilla (C. José María de Mena, 2, 41008) y ONLINE. Psicóloga Sanitaria colegiada AN06585.
CONTACTO
Teléfono: +34 692 025 848
TEXTOS LEGALES
Email: [email protected]
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